Basketball übung: vogel auf einem draht

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln

Vogel auf einem Draht

  • Einrichtung:
    • Jeder an der Grundlinie
    • 3 Verteidiger
    • 1 Verteidiger an der Freiwurflinie
    • 1 Verteidiger an der Mittellinie
    • 1 Verteidiger in der Nähe der Freiwurflinie
  • Die Verteidiger bleiben auf ihrer Linie, können ein wenig abweichen
  • Spieler dribbeln quer
  • Wer den Ball verliert, wird zum Verteidiger
  • Die Gruppe der Verteidiger wird immer größer
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Eigenschaften der Übung

5
20
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: