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Basketball übung: vorbeigehender platz
Geeignet für folgende Techniken:
fit
,
fangen
,
aufwärmen
Vorbeigehender Platz
Quadratische Formation, 2 Bälle.
Der Spieler passt und läuft diagonal in die andere Reihe.
Empfangender Spieler gibt weiter.
Die Bälle gehen um die Seiten des Quadrats herum, und der Spieler überquert es nur diagonal.
(1 geht zu 2, 3 geht zu 4, dann 2 zu 3 und 4 zu 1)
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12