Basketball übung: walking wave mit give and go (variation)

Geeignet für folgende Techniken: schießen , fit , rebounding , fangen , dribbeln , zustand , verteidigen , angriffe

Walking Wave mit Give and Go (Variation)

  • Mit 3 Mann auf der toten Linie und der mittlere hat den Ball.
  • Der Mittelfeldspieler passt zu einem Mann und läuft dem Ball hinterher.
  • Der Empfänger behält den Ball hinter sich, und derjenige, der zuerst gepasst hat, nimmt den Ball und gibt ihn weiter.
  • Derjenige, der den Ball hinter dem Rücken hat, läuft hinterher, nimmt ihn beim Empfänger auf und gibt ihn auf die andere Seite weiter.
  • Sie tun dies, während sie zum Korb auf der anderen Seite laufen.
  • Wenn jemand nahe genug am Korb ist, macht er einen Lay-up.
  • Variationen des Passierens vornehmen

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Eigenschaften der Übung

3
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren