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Basketball übung: warmhaltekonus
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
,
zustand
Warmhaltekonus
4 Gruppen von Spielern in jeder Ecke des Spielfelds.
4 Kegel im Mittelkreis
2 Bälle auf jeder Seitenlinie
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
16
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14