Basketball übung: wechseln sie auf die andere seite und zurück

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen

Wechseln Sie auf die andere Seite und zurück

  • Die Spieler zwischen den Hütchen bewachen ihren Bereich.
  • Sie müssen verhindern, dass der Spieler, der den Ball hat, durch ihr Tor läuft.
  • Der Spieler, der den Ball hat, versucht, durch das Tor zu dribbeln.
  • Wenn er die andere Seite erreicht, kann er mit einem Lay-up abschließen.
  • Nachdem der Spieler die andere Seite erreicht hat, gehen alle weiter.
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Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12