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Basketball übung: wurfspiel
Geeignet für folgende Techniken:
fangen
,
zustand
,
1-5 meter
Wurfspiel
Gegnerische Spieler.
Die Spieler werfen den Ball mit einer Hand und fangen ihn mit zwei Händen.
Üben Sie 25 Mal mit der rechten und 25 Mal mit der linken Hand.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
2
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20