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Basketball übung: zickzack-dribbling mit aufschlag 1,5 meter
Geeignet für folgende Techniken:
dribbeln
,
1-5 meter
Zickzack-Dribbling mit Aufschlag 1,5 Meter
Start links oder rechts unten
Dribbeln auf die gegenüberliegende Seite 1,5 Meter vor dem Halbfeld
Dann zurück zur Ausgangsseite
1,5 Meter über das halbe Spielfeld
Mit einem Lay-up zum Korb abschließen
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Spielfiguren
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16