Beachvolleyball übung: aufwärmen in einem spiel

Geeignet für folgende Techniken: allgemein

Aufwärmen in einem Spiel

Füße vom Boden!
  • Das Spiel wird in zwei gleichberechtigten Teams gespielt.
  • Es gelten die normalen Beachvolleyballregeln, und bei jedem Kontakt müssen die Füße den Sand verlassen.
  • Ein zusätzlicher Zusatz kann darin bestehen, die Mannschaft jedes Mal zu wechseln, wenn der Ball über das Netz gespielt wird.
  • Der Ball muss in der 3. Reihe über dem Netz sein.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

4
8
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren