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Beachvolleyball übung: speichererwärmung
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Speichererwärmung
2 Gruppen
jeder einen Ball
Wettlauf gegeneinander, indem ihr auf die andere Seite dribbelt, wo Karten liegen
wenn man 2 gleiche Karten findet, muss man sie umdrehen
sonst werden sie wieder umgedreht
Finde alle Paare auf die schnellste Weise
1,5 Meter
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Schuss
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
7
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: