Beachvolleyball übung: verabschiedung und/oder einstellung aus dem dienst

Geeignet für folgende Techniken: pass , overhead , aufwärmen

Verabschiedung und/oder Einstellung aus dem Dienst

  • 1 Trainer und 3 Spieler sind bereit.
  • Der Trainer schlägt den Ball über das Netz.
  • Ein Spieler passt, ein Spieler legt, ein Spieler fängt.
  • Nach der Fertigstellung drehen sie einen Punkt.
  • Eine Variable ist die Konzentration auf Pass und/oder Satz und/oder Angriff.
  • Je mehr Aufgaben den Spielern gestellt werden, desto schwieriger wird die Herausforderung.
  • Diese Übungen können dadurch erleichtert werden, dass die Spieler "nur" eine Aufgabe erfüllen müssen.

Anpassungen

  • Den Ball einwerfen statt aufzuschlagen.
  • Dienen von verschiedenen Positionen aus.
  • Erschwerung des Dienstes.
  • Passer und Setter laufen von verschiedenen Seiten ein.
  • Lege den Ball in einen Korb.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

1
4
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren