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Feldhockey übung: aufwärmen
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
,
zustand
Aufwärmen
Die Spieler stehen mit dem Rücken zueinander.
In einem Abstand von 10 m von jedem Spieler steht eine Spielfigur mit einer Kugel darauf.
Beim Anpfiff oder START laufen die Spieler zur Spielfigur, nehmen beide den Ball, laufen zueinander zurück und geben sich gegenseitig den Ball.
Dann laufen die Spieler zu der Spielfigur mit dem neuen Ball und legen den Ball darauf.
Dann laufen sie beide zurück in die Mitte und beenden den Lauf mit dem Rücken zueinander.
Es ist möglich, dies in einem Staffellauf oder mehrmals hintereinander zu tun.
1,5 Meter
Angriffe
annehmen.
Aufbauen
Aufwärmen
Dribbeln
Pass
Position spielen
Pässe
Schlagen Sie
Strom
Verteidigung
Wohnungen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U15
U16
U17
U18