Feldhockey übung: aufwärmen und abrunden

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , zustand

Aufwärmen und Abrunden

  • Aufwärmen.
  • Entlang der gestrichelten Linien nach oben gehen.
  • Liegestütze in der Box.
  • Ballabgabe und Abschluss.
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Eigenschaften der Übung

1
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16