Probieren Sie sie die ersten Male selbst aus und sehen Sie, was sie bereits tun, was Sie gerne sehen würden und wo es sowohl offensiv als auch defensiv Punkte zu beachten gibt.
Offensive
Geschwindigkeit erzeugen
Es muss immer möglich sein, den Ball zurückzuspielen.
Eine Frau schafft immer Tiefe, indem sie im Kreis steht
Anpassen des Mitspielers in der Vorhand
Fragen, die Sie den Angreifern stellen können, damit sie selbst denken.
Was ist der Zweck der Übung?
Wie können Sie das Ziel erreichen und was müssen Sie tun, um es zu erreichen?
Welche Aufgabe hat welcher Spieler bei welchem Bauern?
Welche Übergabetechnik sollten Sie verwenden?
Verteidigung
Verlangsamung des Gegners
Nach außen drücken
Du musst den Ball nicht sofort wegnehmen, sondern auf einen Fehler des Gegners warten.
Achsen sollten immer nahe beieinander liegen
Bewegen Sie sich nicht in einer Reihe, sondern eher nebeneinander
Fragen an die Verteidiger, damit sie selbständig denken können.
Was ist der Zweck dieser Übung für Sie?
Wie können Sie das Ziel erreichen und was müssen Sie tun, um es zu erreichen?
Was ist die wichtigste Aufgabe, die Sie bei dieser Übung haben?