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Feldhockey übung: block 2 übung 1 hebepass + 1 gegen 1
Geeignet für folgende Techniken:
angriffe
,
verteidigung
,
pass
Block 2 Übung 1 Hebepass + 1 gegen 1
Zwei verschiedene Übungen.
Übung 1:
Einer gegen einen.
Sorgen Sie dafür, dass Sie standhaft bleiben.
Lass den Ball die Arbeit machen.
Handlungen üben.
Ich versuche, über die Rückhandseite zu gehen. (als Angreifer)
Schließen Sie die Rückhandseite. (als Verteidiger)
Übung 2:
Üben von Skipässen.
Sie fahren Slalom zwischen den Kegeln.
Der Trainer ruft Rückhand oder Vorhand.
Du machst einen Heber mit der Rückhand oder der Vorhand und beendest ihn dann im Tor.
1,5 Meter
Angriffe
annehmen.
Aufbauen
Aufwärmen
Dribbeln
Pass
Position spielen
Pässe
Schlagen Sie
Strom
Verteidigung
Wohnungen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
15
Erforderliche Materialien:
Kugel
60
Spielfiguren
20
Ziele
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: