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Feldhockey übung: block 2 übung 1 one touch scoring + spiel 3 gegen 3
Geeignet für folgende Techniken:
angriffe
,
position spielen
,
aufbauen
Block 2 Übung 1 One touch scoring + Spiel 3 gegen 3
2 Übungen in 1
Übung 1:
One Touch Scoring.
A läuft auf das Tor zu und erhält den Ball von B, der ihn hart auf das Tor schießt.
A kippt den Ball mit einer einzigen Berührung ins Tor.
A dreht sich gleichzeitig um und erhält den Ball von C, der ihn ebenfalls hart in Richtung Tor flachlegt.
A kippt den Ball mit einer einzigen Berührung ins Tor.
Übung 2:
Spielen Sie ein Spiel 3 gegen 3 gegeneinander.
Tipps für Angreifer:
Mach das Feld groß, wenn du den Ball hast.
Bilden Sie Dreiecke, um sich gegenseitig leicht zu erreichen.
Über die Rückhandseite des Gegners.
Benutzen Sie den Liftpass.
Sorgen Sie dafür, dass der Ball immer zurückgespielt werden kann.
Tipps für die Verteidiger
Alle stehen hinter dem Ball
Schieben Sie sie zu Ihrer Vorhandseite. (Überlegen Sie, wie Sie stehen sollten)
Versuchen Sie, sie zu verdoppeln und zu fangen.
Du kannst den Ball immer zurückspielen.
1,5 Meter
Angriffe
annehmen.
Aufbauen
Aufwärmen
Dribbeln
Pass
Position spielen
Pässe
Schlagen Sie
Strom
Verteidigung
Wohnungen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
9
Maximale Anzahl von Spielern
15
Erforderliche Materialien:
Kugel
40
Spielfiguren
15
Unterhemden
3
Ziele
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: