Ziel: Bei dieser Übung geht es darum, zu lernen, wie man sich mit einem Verteidiger verbindet und Raum für seinen Mitspieler schafft.
Aufbauen:
Der Spieler bei B läuft von Punkt C zu Punkt D. Von dort läuft er zu Punkt E.
Wenn der Spieler, der von Punkt B kommt, die Station C passiert, läuft der Spieler von F in Richtung Punkt B.
Der Spieler, der bei A steht, spielt den Ball zu dem Spieler, der von F kommt.
Der Spieler, der den Ball nimmt, spielt den Ball in Richtung Punkt E weiter.
Von Punkt E aus wird der Ball durch die Bauern geschlagen.
Die Umstellung erfolgt wie folgt. Der Spieler, der von F kommt, bleibt bei B. Der Spieler von B geht zu Punkt A und der Spieler von A geht zu F. Die Verteidiger drehen sich nur um; B geht zu F und F geht zu B, um zu verteidigen.
Variationen:
Die Übung kann auch in umgekehrter Reihenfolge durchgeführt werden.
Die Übung kann auch in Richtung Tor gespielt werden, mit der Absicht, ein Tor zu erzielen.
Die Übung kann mit oder ohne Verteidiger gespielt werden.
Die Verteidiger können passiv oder aktiv verteidigen.
Die Übung kann mit der Übung "Overtal on take-off" verknüpft werden. Das verändert auch das Passspiel!
Der Spieler, der den Ball von A erhält, kann den Ball auch passen, um die Geschwindigkeit zu erhöhen.
Die Spieler von F können auch einen Sprint machen, derjenige, der den Ball annehmen kann, kann zu E passen.
Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich:
Verteidigen kann schnell langweilig werden.
Wenn der Pass von A nicht gut ankommt, verkürzen Sie den Abstand.