Feldhockey übung: handball auf dem balken

Geeignet für folgende Techniken: pass

Handball auf dem Balken

Organisation:- Teilen Sie die Gruppe in zwei Gruppen auf.- Beginnen Sie mit jeder Gruppe auf der rechten Seite des Tores.- Stellen Sie 5 Pylonen auf jeder Seite 1 Meter von der Stange entfernt auf. Übung:
  • Auf beiden Seiten beginnt jeweils ein Spieler mit dem Ball.
  • Er schwimmt zur 1. Pylone und lässt den Ball auf den Balken prallen und nimmt den Ball nach der Pylone wieder mit.
  • Der Spieler macht dies bei allen Pylonen.
  • Nach der letzten Pylone treibt der Spieler den Ball zum Kreis und punktet.
  • Der Spieler nimmt den Ball auf und schließt am anderen Ende an.
Hinweis:- Beim Dribbeln den Ball am Schläger halten.- Beim Abprallen mit dem Körper eindrehen, so dass der Ball einen spitzen Winkel bildet.

Eigenschaften der Übung

2
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: