Feldhockey übung: rückhand

Geeignet für folgende Techniken: schlagen sie , 1-5 meter

Rückhand

  • Der Rückhandschlag eignet sich für einen Torschuss, aber auch für einen Pass zu einem Mitspieler.
  • Bei der Rückhand legen Sie die linke Hand an das Ende des Schlägers und die rechte Hand etwas oberhalb der Griffmitte.
  • Normalerweise spielt man eine Rückhand aus dem Lauf.
  • Wenn dein rechter Fuß vorne ist, lässt du den Ball ein bisschen weiterrollen.
  • In der Zwischenzeit drehst du deinen Schläger in Richtung Rückhand, beugst dein rechtes Knie und schlägst den Ball mit dem Teil deines Schlägers, der sich direkt über der Locke befindet (achte darauf, dass der Ball nicht in der Locke stecken bleibt, sonst hast du keine Kontrolle über ihn).
  • Du kannst den Ball durch Drehen deines Schlägers hoch oder tief fliegen lassen.
  • Mit einem diagonalen Stock fliegt der Ball nach oben, mit einem geraden Stock bleibt er am Boden liegen.

Eigenschaften der Übung

2
20
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren