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Feldhockey übung: übung mit dem balken
Geeignet für folgende Techniken:
pässe
Übung mit dem Balken
Durch die Bar gehen
Organisation:
Teilen Sie die Gruppe in 4 Gruppen ein.
Jede Gruppe arbeitet auf 1 Seite des Spielfeldes
2/ 3 Spieler stellen sich an der hinteren Linie auf - blaues Dreieck - 2 Meter von der Stange entfernt
2/ 3 Spieler an der Mittellinie - rote drei Ecken - 2 Meter von der Latte entfernt
Die Bälle befinden sich bei den Spielern an der Mittellinie.
Ausführung:
Der Spieler, der den Ball hat, spielt ihn über die Latte zu einem Spieler auf der hinteren Linie.
Der Spieler an der hinteren Linie nimmt den Ball auf und spielt ihn über die Latte zum Spieler an der Mittellinie zurück.
Der Spieler an der Mittellinie nimmt den Ball auf, läuft mit dem Ball zum Kreis und erzielt ein Tor.
Der blaue Spieler bewegt sich auf den Platz des roten Spielers und der rote auf den Platz des blauen Spielers
Der rote Spieler holt den Ball zuerst aus dem Tor und bringt ihn dorthin zurück, wo die anderen Bälle liegen.
Wichtige Punkte:
Hart auf die Latte spielen
Auf einen guten scharfen Winkel achten, damit der Ball auch den anderen Spieler erreicht
1,5 Meter
Angriffe
annehmen.
Aufbauen
Aufwärmen
Dribbeln
Pass
Position spielen
Pässe
Schlagen Sie
Strom
Verteidigung
Wohnungen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: