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Feldhockey übung: warmup - abwehr
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Warmup - Abwehr
Var1
Blauer Spieler, dribbelt per indischen Dibbling langsam ( mit jedem durchlauf etwas schneller ) vorwärts
Roter Spieler soll den Ball per Abwehrstecher abwehren,
Ziel
Timing des Abwehrstechers zu finden
Var2
Abwehrblock. analog zu Var 1
Ballführung Vorhand / offen oder frontal
Var3
Ball ablaufen.
Ball wird von blau offen oder frontal geführt.
Ziel von Rot in den Weg einlaufen ( am besten mit einer hand, rechts )
Ball rausziehen und kurzen Bewegung weg vom Blauen spieler
1,5 Meter
Angriffe
annehmen.
Aufbauen
Aufwärmen
Dribbeln
Pass
Position spielen
Pässe
Schlagen Sie
Strom
Verteidigung
Wohnungen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
4
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren