Feldhockey übung: zielgerichtete übung

Geeignet für folgende Techniken: annehmen. , angriffe , verteidigung , pass

Zielgerichtete Übung

1 gegen 1
  • Angreifer Blau spielt den Ball mit einem Schiebepass zu Verteidiger Rot.
  • Verteidiger rot nimmt den Ball und spielt ihn mit einem Schiebepass zurück zu Angreifer blau.
  • Angreifer Blau nimmt den Ball und spielt ein 1 gegen 1 mit dem blauen Verteidiger auf dem Platz.
  • Gewinnt der Angreifer den Zweikampf, darf er frei schießen. Der Verteidiger muss nicht weiterspielen, wenn das 1 gegen 1 im Quadrat verloren wird.
  • Wenn der Verteidiger ihm den Ball abnimmt, muss er dafür sorgen, dass der Ball durch das orangefarbene Tor gespielt wird.
  • Der Angriff ist beendet, wenn der Angreifer auf das Tor geschossen hat oder der Verteidiger den Ball durch das orangefarbene Tor gespielt hat.
Schwerpunkte:
  • Das Hauptaugenmerk liegt sowohl auf der Verteidigung - Stochern, tief sitzen, nicht einsteigen - als auch auf dem Angriff - Tempo, Richtungswechsel, etc.
  • Je nach Anzahl der Spieler kann die Übung zweimal durchgeführt werden.

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
12
12
2
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: