Feldhockey übung: zielgerichtete übung

Geeignet für folgende Techniken: wohnungen , dribbeln , pass

Zielgerichtete Übung

Puppe:
  • Der Spieler läuft dreimal hinter der Puppe her und schießt auf das Ziel.
  • Sie können diese Übung auch in Form einer Staffel durchführen (legen Sie dabei Wert auf eine gute Ausführung der Übung und nicht auf Geschwindigkeit).
Besondere Hinweise:
  • Beim Dummy ist es wichtig, dass Sie so tun, als würden Sie nach links laufen, aber schließlich nach rechts um die Spielfigur herum beschleunigen.
  • Achten Sie darauf, dass Sie mit dem linken Fuß gut ausscheren und den Ball gut unter Ihnen durchspielen.
  • Beschleunigen Sie nach Ihrem Zug kurz zum nächsten Doppelbauern.
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Eigenschaften der Übung

4
10
Erforderliche Materialien:
12
14
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: