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Fußball übung: 1v1, fokus auf aktion
Geeignet für folgende Techniken:
angriffe
,
unzulänglichkeiten
,
dribbeln
,
weitergabe
1v1, Fokus auf Aktion
Erläuterung:
Die 2 schrägen, durchgehenden Linien sind 2 Minitore
Die gestrichelte Linie dient als "Mittellinie", um das Angriffsrecht zu erhalten
4 bis 8 Spieler, in 2 Teams oder jeder Spieler für sich selbst
Team/Spieler mit den meisten Punkten nach einer bestimmten Zeit/Punktezahl gewinnt
Das Ziel des Spiels:
Blau spielt den Ball zu Rot
Bei 1 der 2 Tore muss Rot über die Mittellinie dribbeln, um ein Tor zu erzielen.
Wenn er ein Tor erzielt, bekommt er einen Punkt.
Wenn Blau den Ball wegnimmt, kann auch er punkten und bekommt einen Punkt.
Wenn ein Tor erzielt wird oder der Ball im Aus ist, stellen sich beide Spieler in die andere Reihe und das nächste 1v1 beginnt.
Das ist wichtig:
Bei dieser Übung geht es darum, eine Aktion durchzuführen.
Wählen Sie daher eine bestimmte Bewegung, mit der die Angreifer den Verteidiger überwinden können.
Wenn der Angreifer dies tut und damit punktet: 2 Punkte.
Der Verteidiger kann nie mehr als 1 Punkt bekommen, wenn er ein Tor erzielt.
Der Angreifer erhält nur 2 Punkte, wenn er den Verteidiger mit diesem Zug überholt.
wenn er bereits bestanden hat und trotzdem den Zug macht, erhält er nur 1 Punkt
Variationen:
Die Bewegungen, die trainiert werden können, sind:
Einzelne Schere
Doppelte Schere
Schritt über
Zidane-Drehung
Elastico/akka
Umgekehrt elastico/akka
Iniesta/La Croqueta
Ballwurf + Ronaldo-Hieb
Ziehen und Rollen
Schwerpunktthemen:
Angreifer nehmen: zumindest nach vorne für Geschwindigkeit im Angriff
vorzugsweise seitlich, so dass er bereits auf das eine Tor zuläuft und auch in der Nähe des anderen Tors Platz schafft
Achte darauf, dass der Verteidiger sofort nach dem Pass Druck ausübt, damit der Angreifer schnell reagieren muss.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Dribbeln
Köpfe
Position spielen
Schießen
Strom
Unzulänglichkeiten
Weitergabe
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
8
Erforderliche Materialien:
Bälle
4
Hut
8
Spielfiguren
8
Tor (3x1m)
2
Tor (5x2)
2
Unterhemden
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U11
U12
U13
U14