Fußball übung: aufwärmen

Geeignet für folgende Techniken: angriffe , unzulänglichkeiten , aufwärmen , dribbeln

Aufwärmen

  • Spieler A beginnt den Slalom mit dem Ball zwischen den Hütchen.
  • Beim 2. Hütchen beginnt Spieler B den Slalom ohne Ball durch die Hütchen.
  • Spieler C beginnt eine Laufbewegung um die Hütchen.
  • Spieler A und B greifen an.
  • Spieler C und der Torwart verteidigen.
  • Abschluss im Tor.
Passspiel: A wird C, B wird K, K wird A und C wird B.Dauer: 8 Minuten, während der Wartezeit, bis der Ball jongliert wird.
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Eigenschaften der Übung

5
8
Erforderliche Materialien:
1
9
2
Geeignet für die folgenden Niveaus: