Fußball übung: aufwärmen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Aufwärmen

  • Die Spieler verteilen sich auf die Kegel
  • Blau passt den Ball zu Rot und schließt sich Rot an.
  • Rot gibt den Ball an Blau zurück, springt über die Hürden und schließt sich dann Blau an.
Variante:
  • Die Spieler spielen sich den Ball tief zu
  • Die Spieler passen den Ball hoch
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Eigenschaften der Übung

4
8
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: