Fußball übung: aufwärmen mit und ohne ball

Geeignet für folgende Techniken: zustand , dribbeln

Aufwärmen mit und ohne Ball

  • An jedem Töpfchen befinden sich 4 Spieler.
  • Auf Signal verlässt der 1. jeder Gruppe das Töpfchen.
  • Und macht eine Übung zwischen den Töpfen und kommt auf der anderen Seite wieder dazu.
  • Machen Sie dies zweimal, so dass Sie in der Ausgangsposition enden.
  • Die Übungen werden dort vom Trainer festgelegt.
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Eigenschaften der Übung

12
16
Erforderliche Materialien:
4
12
Geeignet für die folgenden Niveaus: