Fußball übung: aufwärmen ohne ball

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Aufwärmen ohne Ball

  • Die Spieler stehen zu zweit nebeneinander, jeder auf einer Seite einer Reihe mit einem Topf hinter sich.
  • Der Trainer ruft Kommandos wie Kick, Zehen, Fersen, Sprung, Drehung, Knie, Zehen, ...
  • Sobald der Trainer "Hut" ruft, drehen sich die Spieler sehr schnell um, nehmen ihr Töpfchen und stellen es an die Leine.
  • Derjenige, der unten liegt, gewinnt.
  • Wer kann am meisten gewinnen?
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

2
20
Erforderliche Materialien:
30
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U8
U9
U11
U12
U13