Fußball übung: bedingung wdr - 1

Geeignet für folgende Techniken: zustand , aufwärmen , dribbeln

Bedingung WDR - 1

Pro Spieler 2 Spielfiguren in einem Abstand von ca. 15 Metern , die Sie selbst einstellen können.
  • Hin und her mit dem Ball um den Hut.
  • Nach der Rückkehr hältst du den Ball neben dem Hut an.
  • Tempo / Sprint ohne Ball hin und her um den Hut.
Der Schnellste gewinntVariante: beliebig oft wiederholen & auch umgekehrt: erst ohne Ball & dann mit Ball.
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Eigenschaften der Übung

1
20
Erforderliche Materialien:
3
6
1
1
1
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren