Fußball übung: den ball abschirmen

Geeignet für folgende Techniken: weitergabe

Den Ball abschirmen

Dauer: +- 15 min

  • Entfernung:
    • Zwischen roten Bauern 4 m
  • Ausführung:
    • B beginnt an der hinteren Linie mit einem aktiven Verteidiger im Rücken.
    • B bittet um den Ball und A gibt ihn ihm.
    • B behält den Ball 10 Sekunden lang bei sich und spielt ihn dann zu A zurück.
    • Nach 5 Auswechslungen.
  • Trainer-Moment:
    • Spieler B stellt sich dem Verteidiger entgegen.
    • B steht dem Verteidiger gegenüber und dreht seine Hand so, dass die Handfläche auf dem Bauch des Gegners liegt.
    • In dem Moment, in dem er um den Ball bitten will, stellt er sich dem Gegner entgegen und geht zur Mitte des Strafraums.
    • Um den Ball abzuschirmen, muss er seinen Körper zwischen dem Ball und dem Gegner halten.

Eigenschaften der Übung

3
16
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U17
U19