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Fußball übung: der graben
Geeignet für folgende Techniken:
position spielen
Der Graben
im 16m-Bereich und zwischen den Torpfosten ein
"Graben
".
Positionsspiel auf einer Seite, bei dem 2 der Gegner auf der anderen Seite bleiben.
Der Ball wird abgefangen und der Gegner schießt ihn auf die andere Seite.
Dort geht das Positionsspiel weiter, wobei wieder 2 Spieler der anderen Seite im anderen Bereich herumhängen.
Umschalten und Kippen sind sehr wichtig.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Dribbeln
Köpfe
Position spielen
Schießen
Strom
Unzulänglichkeiten
Weitergabe
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
7
Maximale Anzahl von Spielern
14
Erforderliche Materialien:
Bälle
10
Hut
4
Unterhemden
7
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15