Fußball übung: direct fitness

Geeignet für folgende Techniken: weitergabe

DIRECT FITNESS

  • 2 Spieler im Abstand von 7 m zueinander.
  • Ein Spieler arbeitet und spielt den Ball nach links und rechts.
  • Gehen Sie nach dem Pass rückwärts zum Kegel und dann vorwärts auf die andere Seite.
  • Nach 3 Minuten wechseln.
  • Variation;
    • In 1 Durchgang spielen, Abstand vergrößern, wie oft in 2 Minuten?
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Eigenschaften der Übung

4
10
Erforderliche Materialien:
5
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U7
U8
U9
U11