Fußball übung: dribbling-fähigkeiten

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , dribbeln , weitergabe

Dribbling-Fähigkeiten

  • Die Spieler stehen sich neben den Töpfen A gegenüber.
  • Abstände 5 Meter zwischen A und B.
  • 8 Meter zwischen beiden Bs.
Übung:
  1. Der blaue und der rote Spieler gehen gleichzeitig mit dem Ball am Fuß von A nach B.
  2. Halte den Ball dort an.
  3. Sie gehen zum gegenüberliegenden B und nehmen den Ball vom anderen Spieler mit dem Fuß.
  4. Dann bringen sie den Ball zu Topf A.
Variante:
  1. Spieler Blau geht mit Ball am Fuß, gleichzeitig geht Spieler Rot ohne Ball.
  2. Am Töpfchen B gibt Blau an Rot ab, der den Ball annimmt und an Blau zurückgibt.
  3. Blau zieht den Ball unter sich durch, dreht sich um und dribbelt zurück zu A.
  4. Spieler Rot kehrt von B um und läuft zu A.
  5. Dann das Gleiche, aber Spieler Rot mit Ball und Spieler Blau ohne Ball. Jedes Mal abwechselnd.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
12
12
12
Geeignet für die folgenden Niveaus: