Fußball übung: dribbling-fähigkeiten

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln , weitergabe

Dribbling-Fähigkeiten

  • 5v5
  • Die Spieler stehen sich neben den Töpfen von A gegenüber.
  • Abstände 5 Meter zwischen A und B, 8 Meter zwischen beiden Bs.
Übung:Spieler blau und rot gehen gleichzeitig mit Ball am Fuß von A nach B, stoppen den Ball dort, gehen zum gegenüberliegenden B und nehmen den Ball vom Kollegen dort mit dem Fuß zu den Töpfen A.Variante 1:
  • Spieler Blau geht mit Ball am Fuß, gleichzeitig geht Spieler Rot ohne Ball.
  • An Topf B passt Blau zu Rot, der den Ball annimmt und zu Blau zurückspielt.
  • Blau zieht den Ball unter sich durch, dreht sich und dribbelt zurück nach A.
  • Spieler Rot dreht sich von B um und läuft zu A.
  • Dann dasselbe, aber Spieler Rot mit Ball und Spieler Blau ohne Ball. Jedes Mal abwechselnd.
Variante 2:
  • Beide Spieler dribbeln mit Ball am Fuß zueinander, schneiden sich gegenseitig den Weg ab und laufen weiter zum gegenüberliegenden A.
  • Jedes Mal die Füße wechseln, also z.B. erst links dribbeln und passen, dann rechts, usw.

Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
12
12
12
Geeignet für die folgenden Niveaus: