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Fußball übung: duellform und bewegung ohne den ball
Geeignet für folgende Techniken:
position spielen
Duellform und Bewegung ohne den Ball
Wir spielen 2 gegen 1 (ein Verteidiger in jedem Minitor - 3 Minitore).
Ein Verteidiger (gelbe Jacke) steht auf 2 Minitoren.
Das orangefarbene Trikot antwortet auf die 2 Angreifer und verteidigt das dritte Minitor.
Die Verteidiger können sich frei bewegen und bei Bedarf ein weiteres Minitor verteidigen.
Angreifer dürfen nur innerhalb der festgelegten Zone (gelb) ein Tor erzielen.
Dies ist also eine Übung, wie man sich ohne den Ball bewegen kann (sowohl A als auch V), indem man durch A zu V gleitet.
Die orangefarbene Jacke bleibt einige Minuten lang in derselben Position (intensiv).
Coaching zum freien Laufen, Bewegen ohne Ball.
Handlungen in Ordnung bringen!
Überholen noch besser!
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Dribbeln
Köpfe
Position spielen
Schießen
Strom
Unzulänglichkeiten
Weitergabe
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Hut
7
Unterhemden
3
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12