Fußball übung: erhöhen sie die geschwindigkeit der bewegung mit dem ball.

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln , weitergabe

Erhöhen Sie die Geschwindigkeit der Bewegung mit dem Ball.

Organisation:

  • Das Spiel wird mit 6:3 gespielt.
  • 8:4, 6:3, 7:3, 7:4, 9:4 oder 9:5 ist ebenfalls möglich.
  • Wenn es mehr oder weniger Spieler gibt, müssen die Größen angepasst werden.
  • Das 6er-Team kann nach 4 Wiederholungen punkten.
  • Das Team mit 3 Spielern darf immer versuchen, ein Tor zu erzielen.
  • Wenn der Ball vom 3er-Spieler abgefangen wird, wenn er ins Spiel kommt oder nachdem ein Tor erzielt wurde, muss eine neue Zählung erfolgen.
  • noch einmal zählen.
  • Nach insgesamt 5 Toren oder nach 10 Spielminuten erfolgt eine Auswechslung.
  • Um es einfacher oder schwieriger zu machen, kann die Anzahl der Durchgänge verändert werden.

Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich:

  • Benutzen Sie den linken und rechten Fuß.
  • Wenn möglich, halten Sie den Ball niedrig.
  • Übernahme mit dem rechten Fuß.
  • Richtige Ballgeschwindigkeit.
  • Direkt abspielen.

Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

9
14
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20