Fußball übung: integrales training des torwarts mit anschließendem torabschluss

Inhalt

• Der Torwart führt einen Abstoß aus.
• Er spielt ihn abwechselnd den Nummern 1 und 3 zu.
• Die Nr. 1 und 3 liefern sich ein 1 - 2 mit den Nr. 2 und 4 und punkten.
• Derjenige, der schießt, hebt den Ball auf und legt ihn vor den Torwart.

Struktur der Übung

• Der Torwart führt einen Abstoß bei Nr. 1 und Nr. 3 aus.
• Die Nr. 2 und 4 bekommen den Ball und machen ein 1 - 2
• Übergang von Nr. 1 zu Nr. 4
• Zwei Torhüter wegen der Belastung
• Entfernungen vergrößern/verkleinern
• Blickkontakt und Ballannahme
• Zunächst als Abstoß, d.h. vom Boden aus, später dann als Dropkick

Coaching

• Wenn die Nummern 1 und 3 den Ball unter Kontrolle haben, können die Nummern 2 und 4 in den Ball gelangen.
• Achten Sie darauf, dass sie nicht nahe beieinander spielen, denn das ist leicht zu verteidigen.
• Der Torwart spielt den Ball vom Boden aus, eventuell gefolgt von einem Dropkick.
• Den Ball aus den Händen fallen lassen und ihn kicken, wenn er auf dem Boden auftrifft.