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Fußball übung: pass und trap form b
Geeignet für folgende Techniken:
weitergabe
,
position spielen
Pass und Trap Form B
Entfernungen:
Rechteck von 15 mal 5 Metern.
Die Bauern B und C sind 5 m voneinander entfernt.
Beide 2,5 m von der Seite und 5 m von A und D entfernt.
Dauer: 10 Minuten.
Nach 5 Minuten wird die Richtung gewechselt.
Erläuterung:
A spielt auf B
B wirft den Ball zu C
C spielt zu D
In dem Moment, in dem der Ball D erreicht, muss A zur Stelle sein, um das Handspiel auszuführen.
D lässt den Ball an A abprallen und läuft direkt durch, um erneut angespielt zu werden.
A lässt den Ball an D abprallen und D lässt ihn an E abprallen.
E bringt den Ball zum Ausgangspunkt zurück.
Laufende Linien: A wird zu B, B wird zu C usw.
Aufmerksamkeiten:
Enge Bälle, indem man den Ball ins Herz trifft, Körper leicht über den Ball.
B muss den Ball auf C leicht nach außen fallen lassen, so dass eine freie Passlinie zu D entsteht.
A muss rechtzeitig im richtigen Moment für den Handball mit D da sein.
Ist er zu früh dran und muss zu lange warten, bedeutet das im Spiel, dass der Gegner wieder in seinem Rücken ist.
Ist er zu spät und muss warten, bedeutet das im Spiel, dass der Gegner Druck auf D ausüben kann.
Um die Konzentration aufrechtzuerhalten, sollte man darauf achten, dass der Ball bei Punkt A erst dann gespielt wird, wenn alle in Position sind.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Dribbeln
Köpfe
Position spielen
Schießen
Strom
Unzulänglichkeiten
Weitergabe
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
7
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Bälle
4
Hut
6
Geeignet für die folgenden Niveaus: