Fußball übung: ristball mit kondition

Geeignet für folgende Techniken: zustand , weitergabe

Ristball mit Kondition

  • Spieler 1 spielt einen langen Ball durch die Luft zu Spieler 2.
  • Spieler 2 nimmt den Ball auf und spielt dann einen langen Ball durch die Luft zu Spieler 3.
  • Spieler 3 legt den Ball für Spieler 4 bereit.
  • Spieler 4 spielt einen langen Ball durch die Luft zum nächsten Spieler, der an der Pylone A bereitsteht.
  • Balljagd mit hohem Tempo als Konditionierungsreiz.
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Eigenschaften der Übung

6
10
Erforderliche Materialien:
4
4
Geeignet für die folgenden Niveaus: