Fußball übung: schaltung

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln , weitergabe , schießen

Schaltung

  • Treppe 3 Varianten:
    • Jede Stufe 1 Stufe.
    • Zwei Füße rein.
    • Fuß rein Fuß raus.
  • Zugsprint zum Pflaster.
  • Slalom um das Pflaster mit Ball:
    • 1x guter Fuß.
    • 1x abwechselnd.
    • 1x Ball rollt unter dem Fuß links und rechts.
  • Eins-zu-eins mit Spieler.
  • Durchdribbeln und mit Schere passen.
  • Dann abrunden.
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Eigenschaften der Übung

8
15
Erforderliche Materialien:
6
10
Geeignet für die folgenden Niveaus: