Fußball übung: sprinten von mütze zu mütze

Geeignet für folgende Techniken: zustand , strom

Sprinten von Mütze zu Mütze

  • Bilden Sie zwei Gruppen.
  • Legen Sie einen Kurs mit vier Hütchen in einer Reihe fest. Der Abstand zwischen ihnen beträgt etwa 3 Meter.
  • Auf ein Signal hin sprintet der erste zur ersten Kappe und wieder zurück.
  • Bei der letzten Kappe zurück und die nächste antippen.
  • Die Gruppe, die zuerst zurückkehrt, ist der Gewinner.

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Eigenschaften der Übung

2
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren