Organisation:
Spielen Sie auf 2 oder 3 Feldern, 4:4, 3:3 oder 2:2.Fördern Sie das Schießen aus der Distanz.
Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich:
Technische Ausführung des Abstoßes mit der Innenseite des Fußes: Standbein; Spitze in Spielrichtung; gebeugt in Hüfte, Knie und Knöchel.Spielendes Bein; nach außen gedreht; Knie und Knöchel gebeugt.Spielender Fuß; senkrecht zur Spielrichtung; Fußsohle parallel zum Boden; Zehen angehoben;kein schwaches SprunggelenkbeimAbstoß.Ein kontrollierter Schwung.
Technische Ausführung des Abstoßes mit dem Innenrist: Standbein; 2 bis 3 Fußbreiten neben dem Ball; im Knie gebeugt.Tackle; auf der Innenseite der Stelle, an der die Schnürsenkel beginnen.Nähern Sie sich aus einem Winkel von etwa 45º.