Fußball übung: verbesserung des passspiels/ schießens, 1 - 2, dribbeln und kommunikation

Inhalt

• Nr. 1 spielt den Ball zu Nr. 2
• Nr. 1 sagt, er habe keine Zeit
• Nr. 2 bekommt den Ball und gibt ihn an Nr. 1 zurück.
• Nr. 1 spielt den Ball zu Nr. 3
• Nr. 3 bekommt den Ball und dribbelt zu Nr. 1
• Nach einiger Zeit wird ein Spiel gemacht
• über Nummer 4 mit dem anderen Bein trainiert

Aufbau des Übungsformulars

• Bei Nr. 1 Spieler mit einem Ball
• Die Nummer 2 unter den Spielern ohne Ball
• Bei Nr. 3 zwei Spieler ohne Ball
• Von #1 auf #3 wechseln
• Entfernungen vergrößern/verkleinern
• Spiel auf dem Außenbein
• Blickkontakt herstellen und auf den Ball eingehen
• Wenn Nr. 2 einen Verteidiger hinzufügt, ruft Nr. 1 "Handspiel" (Kommunikation)

Schulungsmaterial

• Bei der Nr. 2 erst vom Ball weg und dann in den Ball hinein gehen
• Wenn die Nr. 1 den Ball unter Kontrolle hat, dann geh auf den Ball zu.
• Achten Sie darauf, dass Sie nicht nahe beieinander spielen, da dies leicht zu verteidigen ist.
• Hilf deinem Mitspieler, indem du "Handball" anzeigst.
• Achten Sie darauf, dass das richtige Bein verwendet wird