Quadrat 15m x 15m2oder 3 Spieler pro Bauer, Torwart im Tor.
Spieler A und B sind Verteidiger, C und D sind Angreifer.
A spielt den Ball vertikal zu D, woraufhin ein 2-gegen-2-Spiel beginnt.
Die Angreifer versuchen, nach 2 oder 3 Pässen ein Tor zu erzielen.
Die Verteidiger können den Ball abfangen und selbst ein Tor erzielen.
Nach Tor oder Ball außerhalb der nächsten Welle.Spieler, die das Feld verlassen, gehen im Uhrzeigersinn zum nächsten Bauern; A zu B, B zu C und so weiter.Die Übung endet, wenn jeder mindestens 4 Mal gespielt hat; 2x Angriff und 2x Verteidigung.