Überprüfen Sie die Entfernungen anhand der Anzahl der Spieler.
Die Spieler dribbeln in der Box.
Trainer sagt 1: Lege dem Spieler den Ball auf den Fuß.
Bei 2: Knie auf dem Fuß.
Bei 3: auf den Ball setzen.
Diese eine Minute und dann dribbeln draußen durch die Tore für etwa 2 Minuten.
Spielform 1: im Strafraum mit einem Dribbling auf das Zeichen " Ja" beginnen und so schnell wie möglich durch ein Tor dribbeln und zurück in den Strafraum und mit 1,2,3 abschließen.Spielform 2: Wer schafft es, in einer Minute so viele Tore wie möglich zu schießen?