Handball übung: aufwärmen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Aufwärmen

  • Paarweise überwerfen.
  • Langer Lauf in Ruhe,
  • kurzer Zwischenspurt
  • Zweimal umkippen.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

1
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11
U12
U13
U14
U15