Handball übung: aufwärmen des spielballkäfigs.

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , aufwärmen , aufwärmen , aufwärmen , spiele , aufwärmen

Aufwärmen des Spielballkäfigs.

Einrichten:
  • 4 Bänke in einer 4er-Gruppe gegeneinander.
  • 1-2 Spieler im Inneren des Käfigs - 4 Bänke - mit 10 Bällen.
  • 4-6 Spieler außerhalb des Käfigs mit 10 Bällen.
Ausführung:
  • Die Spieler im Inneren des Käfigs versuchen, alle Bälle aus dem Käfig zu werfen.
  • Sie dürfen den Ball erst werfen, wenn sie aus dem Käfig treten.
  • Die anderen Spieler versuchen, alle Bälle in die Tonne zu bekommen.
  • Sie tun dies, indem sie dorthin rennen/dribbeln und den Ball in den Käfig werfen, also nicht werfen.
  • Derjenige, der nach 1 Minute die wenigsten Bälle hat, gewinnt.
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Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
20
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11