Handball übung: ballkünste

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle

Ballkünste

  • 2 Reihen bilden
  • Ohne Ball einlaufen
    • Den Ball annehmen
    • Schussbewegung machen
    • Den Ball spielen
    • Nah am Rücken
  • Ohne Ball einlaufen
    • Den Ball annehmen
    • Eine Drohung aussprechen
    • Dann wirf den Ball zurück hinter
  • Diagonal nach vorne laufen
    • Den Ball im Lauf fangen
    • Eine Bedrohung darstellen und den Ball abspielen
  • 1 Person steht mit dem Ball in der Mitte
    • Wirft nach oben
    • Die nächste Person fängt den Ball auf, bevor er fällt, und wirft ihn wieder hoch usw.
  • 1 Person steht mit dem Ball in der Mitte
    • Hält sie
    • Wirft ihn mit der Hand über dem Ball leicht nach oben
    • Die Person, die den Ball mit einer Hand von oben fängt
    • Wirft sie wieder leicht hoch
    • Die nächste Person fängt es wieder auf.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

6
20
Erforderliche Materialien:
1
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19