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Handball übung: bankball
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Bankball
Stellen Sie 4 Bänke in die Ecken des Raumes.
Legen Sie 4 Würfel auf jede Bank.
Jede Bank wird von 3 Spielern verteidigt.
Diese Spieler können auf allen anderen Bänken punkten, indem sie einen Würfel abwerfen.
Wenn du einen Würfel abgeschlagen hast, darfst du ihn zu deiner Bank zurückbringen und dort ablegen.
Die Mannschaft, die am Ende die meisten Würfel hat, hat gewonnen.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U20
U21
U22
Senioren