Handball übung: basic: paarweiser einbau

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle , werfen , aufwärmen

Basic: Paarweiser Einbau

  • Überwerfen, dabei auf die richtige Haltung achten, Ellenbogen auf Schulterhöhe, links vorne usw.
  • Überwerfen mit einer Laufbewegung (links-rechts-links)
  • Überwerfen mit der linken Seite
  • Umwerfen hinter dem Rücken
  • Zielen Sie immer auf die rechte (fangende) Hand. Fangen mit 2 Händen
  • Über den Boden
Fang: Haltung mit w / Schale aus demE:
  • Überwerfen mit einem Sprungwurf
  • Passspiel unter der Hand
  • Seitlicher Pass
  • Pässe mit Angriffsbewegung, d.h. ein paar Schritte zum Tor, Pass und wieder zurück.
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Eigenschaften der Übung

4
16
Erforderliche Materialien:
8
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U8
U9
U10
U11