Handball übung: beachhandball grundübung drachen

Geeignet für folgende Techniken: fangen , ballkontrolle , strom , strom

Beachhandball Grundübung Drachen

  • Die Spieler stehen sich in Paaren gegenüber.
  • Werfen Sie den Ball zunächst einfach geradeaus und achten Sie dabei auf die Technik.
  • Lassen Sie den Ball zwischen den einzelnen Würfen dreimal fallen und greifen Sie ihn sofort wieder, um die Handkraft zu entwickeln.
  • Danach wirfst und fängst du aus dem Stand, zunächst mit beiden Händen.
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Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
6
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11